Schnarchen und Schlafapnoe

Schnarchen ade: gesund und ruhig schlafen.

Schnarchen kann krank und müde machen. Regelmäßige Schnarcher klagen oft über Halsschmerzen nach dem Aufstehen oder Husten am Tag. Das „Rütteln“ an den Halsgefäßen und an den kleinen Gefühlsnerven in der Rachenschleimhaut kann außerdem gesundheitliche Probleme auslösen oder verstärken. Zwischenmenschlich kann Schnarchen zu einer großen Belastung werden, wenn der Partner durch das Schnarchen selbst schlecht schlafen kann. Kommen zum Schnarchen Atemstillstände oder ein unausgewogenes Schlafprofil hinzu, spricht man vom Krankheitsbild der Schlafapnoe. Sie kann ernste Auswirkungen haben: Bluthochdruck, ein erhöhtes Risiko für Schlaganfall und Herzinfarkt, Sekundenschlaf am Steuer und am Arbeitsplatz, Müdigkeit und Vergesslichkeit am Tag, eine beeinträchtigte Sexualität bis hin zu Depressionen.

Atmung frei – Kopf klar

Auch leise Schläferinnen und Schläfer können unter einer Schlafatmungsstörung leiden. Gehäuft sind Frauen von diesem weniger bekannten und weniger auffälligen Problem betroffen. Der Luftstrom ist auch hier im Schlaf behindert. Um sich jedoch vor gefährlichen Atempausen zu schützen, verhindert das Gehirn oft eine Entspannung in den wichtigen Tief- und Traumschlafphasen. Der Schlaf erfüllt nicht mehr seine volle erholsame Funktion. Obwohl vielleicht kein auffälliges Schnarchen zu hören ist, und obwohl die Atmung nicht krankhaft pausiert, stimmt die Schlafqualität nicht. Dann spricht der Schlafmediziner manchmal vom sogenannten Widerstandssyndrom der oberen Atemwege. Eine Öffnung der Atemwege zum Beispiel mit einer Unterkieferprotrusionsschiene kann auch in diesen Fällen helfen, damit der Körper am Tag fit und der Kopf klar sind.

Schlafapnoe im Team behandeln

Es lohnt sich also, den Bettpartner zu fragen, ob das nächtliche Schnarchen von Atempausen unterbrochen wird. Aber auch ein starkes Einschlafbedürfnis am Tag sowie Kopfschmerzen am Morgen können auf eine krankhafte Atmung im Schlaf hindeuten. Eine Zuckerkrankheit oder ein schwer einstellbarer Bluthochdruck werden ebenfalls häufig von einer unerkannten Schlafapnoe begleitet. Der Hausarzt und gegebenenfalls ein Facharzt können prüfen, ob eine schlafbezogene Atmungsstörung vorliegt. Oft wird vom Schlafmediziner eine sogenannte CPAP-Behandlung mit einer Maske und einem kleinen Kompressor verordnet. Manche Menschen kommen damit gut zurecht, andere können sich nicht an diese Behandlung gewöhnen.

Schienen für einen erholsamen Schlaf

In unserer Praxis behandeln wir ruhestörendes Schnarchen ebenso wie die obstruktive Form der Schlafapnoe. Schwerpunktmäßig betreuen wir auch Patienten, die eine CPAP-Behandlung abgebrochen haben oder zusätzlich zu dieser eine Alternative wünschen, beispielsweise auf Reisen. Auf wissenschaftlich höchstem Niveau anerkannt können hier Schienen angewendet werden, die ähnlich wie eine Zahnspange oder ein Sportlerzahnschutz im Mund getragen werden.

Individuelle Behandlung

Die zweiteiligen Schienen werden nach individuellen Gebissabformungen hergestellt und halten Zunge und Unterkiefer während des Schlafes vorn. So bleibt der Rachenraum weit geöffnet, auch wenn sich die Muskulatur im Schlaf entspannt. Der Körper wird wieder mit genügend Sauerstoff versorgt und der Schlaf kann wieder erholsam werden.

Langfristige Betreuung

Vor Anfertigung der Schiene wird eine zahnärztliche Voruntersuchung durchgeführt. Zur Sicherung der Diagnose werden wir Sie immer an einen Schlafmediziner überweisen. Sollte eine Schiene das geeignete Therapiemittel sein, wird der Erfolg nach einer Eingewöhnungszeit ebenfalls vom Schlafmediziner kontrolliert. Damit die Behandlung mit einer Apnoe-Schiene dauerhaft sicher und erfolgreich bleibt, stimmen wir uns außerdem mit Ihrem Hauszahnarzt ab.

Behandeln lassen, frisch in jeden Tag starten

Durch die Behandlung mit einem Atemtherapiegerät oder einer Unterkieferprotrusionsschiene  können Sie als Schlafapnoe-Patient oft sehr schnell Ihre frühere Leistungsfähigkeit zurückerhalten. Manchmal kann schon nach der ersten Nacht ein neues Leben beginnen.

Sprechen Sie uns an. Wir beraten Sie gern in einem persönlichen Gespräch.
Weitere Informationen finden Sie auch hier: www.dgzs.de und unter www.eadsm.eu